MOVITA®

Wer sich regelmäßig bewegt, lebt gesünder und fühlt sich wohler. Zudem belegen zahlreiche wissenschaftliche Studien, dass die Verbindung von Bewegung und Musik äußerst positive Effekte aus die mentale Fitness hat und glücklich macht. Gerade für Menschen in fortgeschrittenem Alter sind viele Angebote aber alles andere als gesund, weil der Körper nur einseitig belastet oder sogar überlastet wird. Ganz anders ist es bei MOVITA®! Dieses gesundheitsorientierte Tanz- und Bewegungskonzept wurde speziell für Damen im besten Alter entwickelt, die gerne aktiv bleiben möchten und keine Lust auf trockenes Funktionstraining haben. Im Mittelpunkt steht die Freude an Musik! Probieren Sie es aus, und Sie werden schon nach wenigen Wochen die positiven Effekte von MOVITA® an Leib und Seele spüren. Der Einstieg ist jederzeit und ohne Vorkenntnisse möglich! Nutzen Sie die Gelegenheit und besuchen uns in der ADTV-Tanzschule Forum!

Termine

Montags, 18:00 Uhr ab 09.09. Mittwochs 14:00 Uhr ab 11.09. Donnerstags 10:30 Uhr ab 12.11.

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Wer sich regelmäßig bewegt, lebt gesünder und fühlt sich wohler. Zudem belegen zahlreiche wissenschaftliche Studien, dass die Verbindung von Bewegung und Musik äußerst positive Effekte aus die mentale Fitness hat und glücklich macht. Gerade für Menschen in fortgeschrittenem Alter sind viele Angebote aber alles andere als gesund, weil der Körper nur einseitig belastet oder sogar überlastet wird. Ganz anders ist es bei MOVITA®! Dieses gesundheitsorientierte Tanz- und Bewegungskonzept wurde speziell für Damen im besten Alter entwickelt, die gerne aktiv bleiben möchten und keine Lust auf trockenes Funktionstraining haben. Im Mittelpunkt steht die Freude an Musik! Probieren Sie es aus, und Sie werden schon nach wenigen Wochen die positiven Effekte von MOVITA® an Leib und Seele spüren. Der Einstieg ist jederzeit und ohne Vorkenntnisse möglich! Nutzen Sie die Gelegenheit und besuchen uns in der ADTV-Tanzschule Forum!

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Preise MOVITA®: 4 x 60 Minuten 35 €
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